去稻城亚丁高反严重还是西藏,一般人去稻城亚丁玩受得了高反么

清晨六点开始床。酒店早饭后，开始川藏线第三天。今天日程从雅江启程，翻过4659米的剪刀弯山，4718米的卡兹拉山，4696米的兔子山，波瓦山，然后经理塘到达稻城亚丁。

在川藏线沿线的众山中，地形十分险要，非常难有更大的平地。沿山的县城在两山之间艰难生存，空间十分狭小。许多屋子建于绝壁断崖上。以下是澎湃的河道，后面是峻峭的山脉，生存环境特别不好。是县城，一般比我们故乡镇小，仅有一两个狭窄的街区。

出了雅江县城，不远处就是海拔4659米的剪刀弯山。因弯曲的道路而得名，藏语名为博朗贡，意为终日雾蒙蒙的山峰。它真的名不虚传。当我们爬剪刀把天空弯了十八弯的时候，山已经被雾气覆盖，山上的云杉隐隐约约像空中楼阁。

天上十八弯，艰难迂回。一个又一个弯成肘状，可见度低。既要磨练司机的技术，又要勇敢谨慎。上坡比较好。下坡时千万不要踩刹车，以防刹车片过热，车辆失控。最好挂上二档或三档，让引擎以自然速度转动，来控制车辆。

过了天道十八弯，下个目标就是海拔4718米的卡兹拉山。因为海拔高，山上没有树，仅有高山的草，山上冷风冷冽。虽然现在是九月初，但我们穿着冬装还是觉得很冷。

川藏线上卫生间不太方便。高山垭口虽然有卫生间，但是太僻静了，也没有人清扫厕所，所以很多人都在找僻静的地方处理。女同胞带一把伞或者一条裙子更方便。

虽然山顶海拔很高，但一般不会形成高反射。主要原因是我们在山顶停留时间短，然后迅速下山，再次返回低海拔地区。因此去西藏走川藏线是合理的，从成都海拔500米开始逐渐升高，让身体有一个适应流程。反射率高的地方通常是稻城亚丁。

稻城亚丁海拔4,000m左右，休息时间长，至少两天。因此很多人开始在亚丁形成高度反应。目前不要活动和大量喝酒，多吃素菜和维生素，留神保暖，不要伤风。难受的时候喝点葡萄糖口服液，效果很好。在亚丁，没有高反或者战胜它，下面的议程一般也没有高反。

在川藏线高山垭口河这样的地方，常常可以看见迎风飘扬的经幡，有蓝、黄五种颜色。蓝色代表蓝天，白色代表告白云，红色代表火焰，绿色代表绿水，黄色代表土地。经幡上印着佛祖教诲和飞禽走兽，乞求吉祥富贵，消灾消灾。

海拔3000米，感觉天特别蓝，云特别白，远离都市的产业污染。一路万里，天空十分洁净清澈。

中午抵达世界高城理塘县。理塘海拔4000米之上，是世界上最高的城市之一。这里做饭用的是高压锅，不然不会做。与其它县相比，理塘的地形要宽阔得多，人口也更多。街上人来人往，和其他县城比起来很繁华。

理塘是川藏线必经的重镇。到了稻城亚丁，从理塘出318国道，开车四小时，抵达亚丁。你走完稻城亚丁，原路折回理塘，回到318国道。

理塘的街道比其他县城宽不少，通常是三四层的楼房，红黄相间，商店也很多。牦牛肉干很多，都是自然风干的。要一百余斤，而且很咬人。不像内地的牛肉那么嫩。由于其特殊的生活环境，与一般牛比较，牦牛肉肉质更紧实，蛋白质含量更高，训练得分更高，但肉质更粗糙，口感也比平常更多。

为了赶时间，中午在理塘吃了牦牛肉拉面，价格从15元到25元不等，可以点另一种酱的牦牛肉。老字号店里食客很多，真的很好吃，我们还是很享受那种特别的味道。

吃完饭就赶去稻城亚丁。沿途风景很美，天空蓝得不真实，白云可触，顺手一拍就是大场面。去西藏的景色真的在路上。

因为我一直在海拔4000米的海上旅行，所以我抵达了海拔4696的米兔二山。我明显头有一些疼，感觉难受，但是不太严重。喝了两瓶葡萄糖口服液，感觉很多了。然后大家都去了西藏。强力推荐多带点葡萄糖口服液。价格很便宜，效果很好。对别人的效果我个人感觉不太清楚，也或许是因为自己的体质不同。

虽然吐尔山的山口海拔相当高，但给人的感觉只是平原上的一个小山坡，主要是海拔很高。吐尔山因两块远看像兔耳朵的石头而得名。这座山很特别，上面寸草不生。我们开车里山的时候，看到远处山顶上那只大耳朵的兔子，正惊慌地看着你，活得好好的。

关隘里处处都是经幡，蓝、黄，色彩斑斓，在晴空万里下随风漂流。因为海拔太高，山上和道边没有树，仅有很短的草和零散的牦牛，让人好像置身于荒原世界，十分震惊。

当我们接近稻城县时，海平面逐渐降低(稻城县海拔3700米)，道路两旁是格桑花，色彩鲜艳，茁壮。大概是因为海拔降低或者喝了葡萄糖口服液，头疼好了很多，看见了起死回生的风景。

稻城是个难得的地方，沿途地形宽阔。感觉就是一个小盆地，植物丰富，到处都是牛羊，景色很美。在县城附近，有巨大的格桑花，十分壮丽。

在格桑花的蜂拥下，白澄塔显的更神圣和雄伟。白澄宝塔由三部分组成:塔尖、塔身和塔基。主塔高37米，附近主塔周围有119座小塔。它是甘孜地区最大的白塔。塔基上排列着一排排转经筒，供藏民们诚挚礼拜。

藏族人转山，转水，转经轮，绕白塔转经轮，早一次，中一次，晚一次。是本地藏民的必修课，转经筒的每一转都是为了求福。

稻城白塔是康南地区唯一的公园。稻城县城不大，但城内地形平整，这在众山之中是很少见的。小镇的建筑很美丽，有很浓的康南民族格调。小镇的河水蜿蜒曲折，很洁净，街上人很少。稻城白塔出口有很多卖水果的，价格比我们家贵很多。橘子12块一斤，那里没有水果，都是从外边带进来的。但有种小沙果(像小苹果)生长在海拔略低的地方。价格也不贵。6块钱一斤，挺不错吃的。我买了几公斤。

稻城附近的景色很美。乍一看，我还以为自己在江南水乡。

川藏线沿线的藏式房屋格调各异，但一路上，我觉得稻城的藏式房屋是最华丽的，黑白相间的石墙，好看大方，具有浓厚的藏族特色。每栋屋子都有一个大院子，上下两到四层，看起来就像一座城堡，是一个完整的场景。

稻城这边的藏民房子又大又美丽，我觉得这和稻城藏民的资金好是分不开的。稻城是山区少有的盆地，水生植物丰富。每个家庭都有许多牦牛和绵羊。再说景色优雅，旅行景观多，收入当然高。

香格里拉位于亚丁山下，距离稻城70公里。开车一个半小时左右，小镇海拔3000米左右，能有效减少高叛乱。去亚丁玩，推荐首要选择住香格里拉小镇，因为在亚丁附近玩可以节约很多时间，海拔最低。

当我们到达香格里拉镇时，已经是黄昏时分了。我们住在上图的贡桑假日酒店。260元的普通房间很洁净，有电梯真好。因为9月份暑假旺季刚结束，房价已经比较便宜了。据猴哥说，这个季节我住的普通房没有低1000元的，十一黄金周房价高得惊人，还要提早预定。因为镇不大，酒店也不多，旺季严重缺房。因此大家都去亚丁玩，尽可能避开旺季。

在高海拔走了一天，到了亚丁，头还是疼，想吐，还有点晕船。晚上在酒店大堂喝酒，有一桌九个人。或者说我一直喜欢川菜。一点胃口都没有，筷子都没动，只喝了一小碗汤。以前很担忧媳妇的逆反心理，现在真的很贪心。看来她的逆反心理和身体品质真的不重要。晚上平均消费60元，比喝酒还高。

我晚上喝的是红景天葡萄糖口服液。按照猴哥的要求，我没吸氧，很早就睡了，希望明日高烧能消失。